On peut être dur avec soi d’une manière qu’on n’aurait jamais avec quelqu’un d’autre.Les mots…
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Les affirmations positives au quotidien
Les affirmations positives reposent sur quelque chose de très simple :ce que tu te répètes…
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Quand rien ne change dans ta vie
Il y a des moments où rien ne bouge. Tu fais des efforts, tu réfléchis,…
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Les phrases que tu te répètes s’installent
Certaines phrases qui reviennent s’imposent sans qu’on les choisisse. Elles passent, puis reviennent, et finissent…
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Les 3 kifs par jour
Noter trois choses positives dans une journée peut sembler anodin. Et pourtant, ça change plus…
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